MINI LESSON

AI時代の
止まらない発信mini講座

  • 伝えたいことはあるのに、投稿としてどうまとめればいいか分からない
  • ちゃんと伝えようとするほど、言葉を何度も直してしまう
  • ChatGPTを使うと文章はできるけれど、自分が消えてしまうように感じる
  • Canvaや見せ方に迷って、投稿まで時間がかかる

この講座では、AIにテーマも文章もすべて作ってもらい、短時間で投稿を量産することを目指していません。

AIに任せる部分と、自分で大切にする部分を分けながら、一緒に投稿を形にしていきます。

AIに手伝ってもらうこと

  • 考えを整理する
  • 言葉の候補を出す
  • 投稿の構成を考える
  • 下書きを作る
  • 違和感をもとに推敲する

自分で決めること

  • 何に心が動いたか
  • なぜ伝えたいのか
  • どこに違和感があるか
  • 自分の経験
  • 誰に、どんな温度で届けたいか

下書きができたあとも、そのまま使うわけではありません。

読んでみて引っかかるところや、自分の考えと合わない部分をAIに伝えながら、少しずつ文章を整えていきます。

どこに違和感があるのかを感じとるのは自分。
その違和感をもとに、言葉を調整するのを手伝ってもらうのがAIです。

AIを使うことは、自分を消すことでも、手を抜くことでもありません。

一人で抱えていた整理や推敲を手伝ってもらいながら、自分の考えを言葉にする補助線として、AIと付き合っていきます。

「発信できない」とひとまとめにすると、何を見直せばいいのかわかりにくくなります。

この講座では、まず自分がどこで止まりやすいのかを確認します。

タイプごとに別々の講座内容を学ぶのではなく、自分が迷いやすい場所を知ったうえで、共通の手順に沿って1投稿を完成させていきます。

STEP 1

STEP 2

STEP 3

STEP 4

STEP 5

STEP 6

STEP 7

この講座では、投稿を作るために、特別な出来事や最初から完成されたテーマを用意する必要はありません。

日常の中で感じたことや、小さな違和感を整理し、読んでくれる方に渡せる気づきへつなげていきます。

作成例 01

日常の出来事

急な子どもの予定で、投稿を作る時間が取れなかった

気づき

発信を止めてしまったのではなく、今日は暮らしを優先できただけ

伝えたいこと

止まった日を失敗にしない考え方があると、また発信へ戻りやすくなる

投稿

「止まらない発信」は、毎日投稿することではなく、止まったあとに戻れること

作成例 02

日常の出来事

Canvaで作業していると、つい細部までこだわりたくなり、時間が溶ける

気づき

「ここまでできたら出す」基準がないまま、誰が見ても文句のない完成形を想像して、終わりにできなかった

伝えたいこと

自分以外の誰かの100点を目指すのではなく、今届けたい目的に合った「ここまで」を自分で決めていい

投稿

発信を軽やかに続けるためには、自分で終わりを決められる基準を作ること

  • 発信が止まる原因の整理
  • 自分が迷いやすいポイント
  • 投稿テーマの候補
  • 日常を投稿に変えるための型
  • ChatGPTに相談するためのプロンプト
  • AIの文章を自分の言葉に戻すチェックポイント
  • 完成した1投稿
  • 次回以降も使える投稿作成の流れ

気持ちが軽くなるだけでなく、次に発信へ戻るときに使える手順を、手元に残しておいていただくことを大切にしています。

Canva投稿テンプレ

講座で作った投稿を、Canvaで形にしやすくするためのシンプルな投稿テンプレです。

作り込みすぎず、言葉が読みやすく残るデザインを中心に、3パターン程度をご用意します。

色や写真を毎回迷いすぎず、まず1投稿を形にするための土台として使えます。

※Canvaの基本操作を詳しく学ぶ講座ではありません。テンプレートは必要に応じてご自身で調整してお使いください。

次の1投稿ナビGPT

講座が終わったあと、「次は何を書けばいい?」と迷った時に使えるGPTです。

日常の出来事や小さな気づきをもとに、投稿のテーマや候補、構成、下書きづくりをサポートします。

AIに全部任せるのではなく、自分の視点を残しながら、次の1投稿へ進むための相談相手として使えます。

※ChatGPTの利用環境が必要です。内容は講座の中でご案内します。

特典は、発信をたくさん作るためではなく、止まったあとにまた戻りやすくするための補助ツールです。

講座で作った1投稿を、次の投稿へつなげるためにご活用ください。

向いている方

  • 発信したい気持ちはあるのに、投稿前に止まりやすい方
  • AIを使ってみたいけど、自分の言葉が消えそうで不安な方
  • Canvaやデザインに時間がかかり過ぎている方
  • 日常の出来事を発信につなげたい方
  • 暮らしを優先しながら、無理なく発信を続けたい方
  • 完璧に整う前でも、まず1投稿を形にしたい方

向いていない方

  • 短期間でフォロワーを増やす方法を知りたい方
  • 売上や集客の即効性を求めている方
  • AIで大量投稿を自動生成したい方
  • Instagram運用全体の戦略を学びたい方
  • Canvaの操作を基礎から学びたい方
  • 商品設計や販売導線をゼロから作りたい方

この講座は、SNS運用全体を学ぶ講座ではありません。
発信が止まる原因を整理し、AIと一緒に1投稿を完成させるための実践講座です。

mini講座を受講された方には、必要に応じて、別料金で個別サポートをご案内しています。

講座内で作成した投稿や、実践する中で迷った部分について、公式LINEでのメッセージまたは動画返信でお伝えします。

現在、zoomなど日時を合わせて行うサポートはお休みしています。

詳しい内容と受付状況は、mini講座受講者さま向けにお知らせします。

この講座は、ご自身のペースで進めていただける動画講座です。

お申し込み後、受講ページのURLとパスワードをお届けします。
動画とワークに沿って、1投稿の完成を目指して進めてください。

  • 動画講座
  • ワーク
  • ChatGPT用プロンプト
  • AIの文章を自分の言葉に戻すチェックポイント
  • 受講ページの閲覧

  • 特典1|Canva投稿テンプレ
  • 特典2|次の1投稿ナビGPT

正式販売予定価格

14,800(税込)

現在、講座内容の最終調整とモニター受講の準備を進めています。
一般募集の開始時期や募集価格については、ホームページと公式LINEでご案内します。

※正式販売予定価格は、講座内容の調整により変更となる場合があります。

準備が整い次第、こちらからお申し込みいただけます。

Q. AI初心者でも受講できますか?

A. はい。ChatGPTを使って考えを整理し、下書きを作るところから進めます。難しい設定や専門的な操作は扱いません。

Q. Canvaが苦手でも大丈夫ですか?

A. 大丈夫です。この講座はCanva操作を基礎から学ぶ講座ではありません。見せ方で迷いすぎないために、まず日常の発信に使えるシンプルな投稿形式のみを扱います。

Q. 講座だけで発信が続くようになりますか?

A. この講座は、毎日投稿を約束するものではありません。止まったあとに戻りやすくするための手順と、1投稿を完成させる経験を持つことを目的にしています。

Q. 個別相談は含まれていますか?

A. 講座本体には個別相談は含まれていません。必要な方には、受講者さま限定で別料金の個別サポートをご案内しています。

Q. 購入後すぐに受講できますか?

A. お支払い確認後、受講ページのご案内をメールでお送りします。

手動で確認しているため自動配信ではありませんが、できるだけ早くお届けします。通常は24時間以内にご案内いたします。

お急ぎの場合や、24時間以上たってもメールが届かない場合は、公式LINEよりご連絡ください。

この講座で完成させる最初の1投稿は、あなたのはじめの一歩です。

今ある迷いを整理し、自分の経験や気づきをもとに、AIと一緒に投稿を形にしていきます。

もしまた発信が止まることがあっても、その流れがあれば、迷ったときにも、自分で発信へ戻りやすくなります。

その最初の一歩を、一緒に形にしていきましょう。

準備が整い次第、こちらからお申し込みいただけます。